hymeのblog

ヨガのポーズをやってると、左右でこんなにも
柔軟性が違うんだなあっていうのを改めて実感します。

私の場合は右側があまり柔軟じゃなくて、
ポーズが決まらず苦労してます。

でもヨガを始めるまでは、体の左右で柔軟性が
違うなんて全く知りませんでした。

結局この柔軟性の違いって、
体が歪んでるからなんでしょうね。

毎日ヨガをやっても、どうしてもできないポーズっていうのがあって・・・

そのポーズができるようになった時に、
私の体の歪みは改善されたんだと実感できるんだろうなあ。



安いヨガマット!
欲しい~。

軽自動車って価格も手ごろだし、小回りが利いて
燃費もいいし、自動車税も安いから
経済的&実用的ですよね。

年々より良い商品が開発され、売れ行きも上々の
軽自動車は、前年に比べて10%も販売増となっているそうです。

そんな絶好調の売上を記録している中、
税収確保のため、低額の軽自動車税の見直しが
検討されつつあるとか。

年に7,200円という税金の安さも魅力の軽自動車。

もし増税ということになると、売れ行きにも
かなり影響してくるんでしょうね。

シアワセを運ぶ
Beautiful Days

普段はなかなか読めない長編小説や、
重い内容の小説などは、長期間休みが続く
ゴールデンウィークに読破しちゃうのが一番ですよね。

ゴールデンウィーク中なら翌日のことを考えずに
好きなだけ読めるし、お昼まで寝て、
それから外出して、夜から朝まで読書・・・
なんて気ままな時間の使い方もできちゃいますから。

しっかり睡眠をとっておけば、読書の途中で
眠くなることもないので、仕事が休みでたっぷり睡眠がとれる
ゴールデンウィーク期間中は積読本を一つずつ
減らしていけるチャンスかも。

カサつきがちな肌のケアには潤い効果のある
パックが一番ですね。

香寺ハーブガーデンのハチミツパックは、
高級マヌカハニーを使って作られた贅沢なパック。



食べられるくらい安全だから、肌に塗っても安心です。

肌に栄養をたっぷり届けてくれる香寺ハーブガーデンの
ハチミツパックがあれば、乾燥した季節でもプルプル肌を
キープできます。

年齢も上がってくると健康について
いろいろ考えるようになりますね。

まだ今病に倒れてしまったら後悔することばかりだし、
少しでも元気で活動していたいと思う。

先日、宮迫さんの癌が発見されたニュースを見た。

やっぱり早期に発見できるにこしたことはない。

私の祖父も母も癌を患った。
私ももしかしたら癌を患うかもしれない。

そのときにどうするんだろう?と考えると怖い。

検査も定期的にすることが大切だなって思う。

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